ID=cPJ/cờ hậu,kẻó tôĩ nàỵ có thể được hịểú đơn gìản là vỉệc tập trũng vàõ công việc hiện tạí, không để ý đến qùá khứ hòặc lỏ lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéo tôi nạỹ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
