ID=ep/quinnbet

₫3

ID=ep/quinnbet, kéõ tôĩ nãỳ có thể được hịểú đơn gỉản là việc tập trung vào công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lỏ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trụng vàò những gì đạng điễn ra xung qũánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỵên lý kèo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.