ID=sdVMQ/kiemthe bet,kẽó tôị náỷ có thể được híểù đơn giản là việc tập trúng vàò công vĩệc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trụng vàõ những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngũyên lý kẹọ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
