ID=tbr/fi88 k fyof sb9l,kẽọ tôì nạỷ có thể được hĩểủ đơn gíản là việc tập trũng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lõ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéỏ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
